A equipe do CMS Sávio Antunes faz palestra de
saúde bocal na Creche municipal Sempre Vida. As TSBs e ACSs demostram com
fantoches como é simples fazer escovação de um modo divertido, é muito mais fácil para a criança entender que a escovação faz parte dos hábitos saudáveis quando ela
cresce em um ambiente em que a família, logo após as refeições, escova os
dentes, usa o fio dental e higieniza a língua.
A
escova certa
Até os 6
meses do seu filho, o mais indicado é fazer a limpeza da boca dele com gaze ou
fralda de tecido seca ou umedecida com água filtrada. Aí, basta massagear a
gengiva suavemente. Caso você opte pela dedeira, será preciso lavá-la e
esterilizá-la depois do uso.
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| TSB Ieda |
Depois do
primeiro semestre de vida, existem modelos específicos de escova para cada
faixa etária, basta checar a indicação na embalagem. A quantidade de cerdas,
que sempre devem ser macias, e o tamanho da cabeça vão evoluindo de acordo com
o aparecimento dos dentes. E lembre-se de que a escova deve ser trocada
mensalmente ou sempre que estiver em mau estado (com as cerdas muito abertas,
por exemplo).
A
quantidade de pasta
Na hora de
usar o creme dental, prefira os infantis, com sabor e concentração de flúor
próprios para crianças. O produto para adultos não é proibido (exceto os
formulados para clareamento ou combate à sensibilidade – problema que não
costuma sugir entre os pequenos mas, se acontecer, deve ser tratado no
consultório). Coloque o equivalente à metade de um grão de arroz cru para bebês
com até oito dentes da frente. Se a criança já tiver os do fundo, dobre a
porção. Por volta de 2 a 3 anos, quando ela já souber cuspir, o parâmetro será
um grão de ervilha. A partir dos 5 anos, aumente a quantidade gradualmente.
A
importância do fio dental
Para que seu
filho se acostume com o fio dental, você deve passá-lo desde cedo, à medida que
o dente for nascendo um do lado do outro. Ele não só elimina restos de
alimentos como remove a placa bacteriana. O fio deve ser usado diariamente (ou
pelo menos em dias alternados). E, por falar em frequência, a escovação também
precisa ser regular. No caso dos bebês, ela deve ser realizada apenas duas
vezes: uma pela manhã e outra à noite. Após o primeiro ano, a rotina alimentar
já estará mais definida. Aí, será necessário fazer a higiene bucal três vezes
ao dia, sempre depois das refeições. Já os enxaguantes bucais só devem ser
utilizados com orientação de um especialista e a partir dos 6 anos.
Como escovar
Aprenda o passo a passo para uma escovação
completa:
1. Com a escova paralela à linha da gengiva, faça, durante dez segundos,
movimentos circulares em grupos de quatro dentes.
2. Em seguida, as cerdas devem deslizar da gengiva
para a ponta dos dentes, inclusive na superfície interna deles.
3. Escove os dentes do fundo com movimentos de vai e vem (trenzinho).
4. Por fim, passe a escova nas bochechas e na língua, pois ali ficam
bactérias capazes de causar mau hálito.
Fontes: Marcelo Bonecker, odontopediatra presidente da Aliança para um
Futuro Livre da Cárie no Brasil; Dóris Rocha Ruiz, odontopediatra da USP
http://revistacrescer.globo.com/Criancas/Saude/noticia/2013/07/como-escovar-corretamente-os-dentes-das-criancas.html
http://revistacrescer.globo.com/Criancas/Saude/noticia/2013/07/como-escovar-corretamente-os-dentes-das-criancas.html
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